一般情况下，精子射入体内后会通过以下方式排出体外：
1.自然排出：大部分精子会随着女性的阴道分泌物、尿液等自然排出体外。
2.性行为：如果女性在性行为后立即排尿或清洗，也有助于排出精子。
3.子宫收缩：子宫收缩可以将精子和其他分泌物排出体外。
4.免疫系统：女性的免疫系统也可能会清除进入体内的精子。
需要注意的是，以上过程都是正常的生理现象，一般不需要特殊处理。但是，如果女性想要怀孕，就需要在性行为后保持适当的姿势，以增加受孕的机会。如果女性出现了怀孕困难或其他问题，建议及时就医，进行检查和治疗。
对于男性来说，精子的排出也是一个正常的生理过程。如果男性患有某些疾病，如前列腺炎、精囊炎等，可能会影响精子的排出和质量。如果男性出现了精液异常、射精疼痛等问题，建议及时就医，进行检查和治疗。
总之，精子的排出是一个正常的生理过程，一般不需要特殊处理。如果出现了异常情况，建议及时就医，进行检查和治疗。同时，保持良好的生活习惯和饮食习惯，有助于提高精子的质量和数量。