哺乳期妇女不能吃的东西主要是一些可能会对婴儿产生不良影响的食物，具体包括：
1.酒精类饮料：酒精可以通过母乳传递给婴儿，对其大脑和神经系统发育产生负面影响。哺乳期妇女应避免饮用任何含酒精的饮料，包括啤酒、葡萄酒、白酒等。
2.咖啡因：过量的咖啡因摄入可能导致婴儿兴奋、烦躁或睡眠问题。哺乳期妇女应限制咖啡因的摄入量，避免饮用咖啡、茶、可乐等含咖啡因的饮料。
3.辛辣食物：辛辣食物可能引起婴儿消化不良或过敏反应。哺乳期妇女应避免食用辛辣食物，如辣椒、芥末、姜等。
4.高汞鱼类：汞是一种有毒金属，可能在某些鱼类中积累。哺乳期妇女应避免食用鲨鱼、旗鱼、方头鱼等高汞鱼类，以保护婴儿的健康。可以选择低汞鱼类，如三文鱼、鳕鱼、虾等。
5.腌制或加工肉类：这些食物通常含有高盐和防腐剂，对婴儿的肾脏发育可能不利。哺乳期妇女应选择新鲜的肉类，避免食用腌制或加工肉类。
6.过敏食物：如果母亲知道自己或婴儿对某些食物过敏，应避免食用这些食物，以防止过敏反应。
这些是一些常见的哺乳期妇女不能吃的食物，但具体情况因个体差异而异。如果母亲对某种食物的安全性存在疑虑，最好咨询医生或专业的营养师的建议。此外，保持均衡的饮食，摄入足够的营养对于哺乳期妇女和婴儿的健康都非常重要。