乳牙通常在儿童6~12岁期间逐渐更换。一般来说，下颌的乳中切牙首先开始替换，大约在6岁左右，然后依次是上颌乳中切牙、第一乳磨牙、乳侧切牙、尖牙、第二乳磨牙等，到12岁左右，第二恒磨牙萌出，乳牙替换基本完成。
乳牙替换的时间顺序
下颌乳中切牙： 一般6岁左右开始替换，这是乳牙替换较早的一颗牙齿。上颌乳中切牙： 通常在7~8岁左右开始替换，比下颌乳中切牙稍晚一些。
乳牙替换的个体差异
遗传因素影响： 如果父母换牙时间较晚，孩子可能也会出现换牙偏晚的情况。比如父母都是7岁左右开始换乳中切牙，孩子可能也会在6~8岁之间替换。营养状况影响： 营养良好的孩子，换牙时间可能相对更规律。如果孩子缺乏钙、磷等矿物质，可能会导致乳牙滞留，换牙时间延长，比如到了7岁乳中切牙还未脱落，影响恒牙萌出。
换牙期的注意事项
保持口腔清洁： 换牙期间要督促孩子每天早晚刷牙，饭后漱口，保持口腔卫生。因为换牙时牙齿间隙增大，食物残渣容易残留，容易引发龋齿。观察乳牙脱落情况： 家长要留意乳牙是否正常脱落，如果乳牙长时间不脱落，影响恒牙萌出，要及时带孩子到口腔科就诊，可能需要拔除滞留的乳牙，以便恒牙正常生长。合理饮食： 多给孩子吃富含纤维的食物，如蔬菜、水果等，有助于促进乳牙自然脱落和恒牙的正常萌出。同时，减少甜食和精细食物的摄入，降低龋齿的发生风险。