双侧甲状腺结节的解决办法如下：
1.定期复查：如果结节较小，没有明显症状，通常不需要特殊治疗，只需定期复查甲状腺功能和超声，观察结节的变化情况。
2.药物治疗：如果结节导致甲状腺功能异常，如甲亢或甲减，可能需要药物治疗，如抗甲状腺药物、甲状腺激素替代治疗等。
3.手术治疗：如果结节较大，出现压迫症状，或怀疑恶性肿瘤，可能需要手术治疗，切除部分或全部甲状腺。
4.其他治疗：对于一些无法手术或不愿手术的患者，还可以考虑放射性碘治疗、射频消融等方法。
在日常生活中，应注意以下几点：
1.保持良好的生活习惯，如均衡饮食、适量运动、避免过度劳累和精神紧张。
2.避免摄入过多的碘，如含碘盐、海带、紫菜等。
3.避免接触放射性物质。
4.定期进行甲状腺检查，及时发现和处理问题。
需要注意的是，具体的治疗方法应根据结节的大小、性质、甲状腺功能等因素综合考虑，应由专业医生根据个人情况制定个性化的治疗方案。