上环6年后取环是否疼痛，因人而异，主要与以下因素有关：
1.节育环的位置：如果节育环位置正常，取环过程通常较为简单，疼痛也相对较轻。但如果节育环嵌入子宫肌层或粘连，取环时可能会感到疼痛。
2.子宫的情况：如果子宫颈狭窄、子宫畸形或有其他妇科疾病，取环时可能会增加疼痛的风险。
3.个体对疼痛的敏感度：每个人对疼痛的感受和耐受性不同，有些人可能对取环过程中的疼痛更为敏感。
取环过程一般包括以下步骤：
1.术前检查：医生会进行详细的妇科检查，包括B超等，以了解节育环的位置和子宫的情况。
2.消毒和麻醉：在取环前，医生会对阴道和子宫颈进行消毒，并根据需要进行局部麻醉或使用镇痛药。
3.取环操作：医生使用取环器将节育环取出。取环过程通常在几分钟内完成。
取环后，可能会出现一些不适症状，如下腹疼痛、少量阴道出血等，这些症状通常会在几天内自行缓解。如果疼痛严重或持续时间较长，或出现其他异常症状，应及时就医。
为了减轻取环时的疼痛，可以采取以下措施：
1.放松心情：在取环前，尽量放松心情，避免紧张和焦虑。
2.告知医生：如果对疼痛较为敏感或有其他特殊情况，应提前告知医生，医生会根据情况采取相应的措施。
3.术后护理：取环后，按照医生的建议进行休息和护理，避免过度劳累和剧烈运动，保持外阴清洁。
需要注意的是，上环6年后取环是一种常见的妇科操作，大多数情况下是安全有效的。如果对上环6年后取环有疑虑或担忧，建议咨询医生，了解更多关于取环的信息和注意事项。