肌营养不良是会遗传的，其中约60% - 70%的肌营养不良是由遗传因素导致的。
遗传方式分类
X连锁隐性遗传：
杜氏肌营养不良（DMD）： 这是最常见的X连锁隐性遗传的肌营养不良类型。女性是携带者，男性发病。女性携带的X染色体上带有致病基因，当遗传给儿子时，儿子就会发病，发病率相对较高。贝克型肌营养不良（BMD）： 同样属于X连锁隐性遗传，其症状相对DMD较轻，病情进展较缓慢，但也是由X染色体上的基因突变引起，男性发病，女性为携带者。
常染色体显性遗传：
面肩肱型肌营养不良（FSHD）： 是常染色体显性遗传的肌营养不良类型。致病基因位于常染色体上，只要携带一个致病基因就有可能发病。患者一般在青少年时期开始出现症状，主要影响面部、肩部和上臂的肌肉。眼咽型肌营养不良（OPMD）： 也是常染色体显性遗传，通常在30 - 50岁左右发病，主要表现为眼部和咽部肌肉的无力，逐渐影响吞咽和眼部运动等功能。
常染色体隐性遗传：
肢带型肌营养不良： 多数为常染色体隐性遗传。患者通常在青少年或成年早期出现症状，首先影响骨盆带和肩胛带的肌肉，逐渐累及其他部位的肌肉，病情进展速度因具体亚型而异。例如某些肢带型肌营养不良亚型，病情可能会缓慢进展，逐渐影响患者的行走、上下楼梯等能力。