睡觉时有一点声音就睡不着是怎么回事

如果睡觉时有一点声音就睡不着，考虑神经衰弱引起，也就是患者的睡眠比较浅。人的正常睡眠分为深睡眠期、浅睡眠期，浅睡眠期大脑皮层有一定的活跃度，容易被一些声音惊醒。

深睡眠期患者睡眠比较深，不容易被其它的声音刺激、惊醒。如果患者睡觉时有一点声音就睡不着，属于浅睡眠时期比较长，会影响患者的睡眠质量。

只有在深睡眠期，人的身体和大脑才会得到完整的恢复。所以如果睡觉时有一点声音就清醒，可以口服改善睡眠的药物，比如安神补脑口服液、右佐匹克隆等，加深睡眠。