13岁女孩乳房按压痛，可能是正常的发育现象，也可能是疾病导致。如果疼痛持续时间较长或症状加重，建议及时就医。以下是一些可能的原因和建议：
1.正常发育：13岁女孩正处于青春期，乳房开始发育，可能会出现乳房压痛、硬结等症状。这是正常的生理现象，通常不需要特殊处理。建议女孩穿着舒适的内衣，避免挤压乳房，注意乳房卫生。
2.乳腺增生：乳腺增生是一种常见的乳腺疾病，可能与内分泌失调有关。女孩在青春期和哺乳期都可能发生乳腺增生，表现为乳房疼痛、肿块等。如果疼痛影响生活，可以在医生的指导下使用药物缓解症状。
3.乳腺炎：乳腺炎是乳房的炎症性疾病，可能由细菌感染引起。哺乳期妇女更容易发生乳腺炎，表现为乳房红肿、疼痛、发热等。如果女孩出现乳腺炎症状，应及时就医，使用抗生素治疗。
4.乳房外伤：乳房受到外力撞击、挤压等，可能导致乳房损伤，出现疼痛。如果女孩有乳房外伤史，建议及时就医，进行检查和治疗。
5.其他疾病：乳房疼痛还可能与其他疾病有关，如乳腺癌、乳腺纤维腺瘤等。这些疾病较为少见，但也需要引起重视。如果女孩乳房疼痛持续时间较长、症状加重，或伴有乳头溢液、乳房肿块等异常，应及时就医，进行相关检查，如乳腺超声、乳腺X线摄影等，以排除其他疾病。
总之，13岁女孩乳房按压痛可能是正常的发育现象，也可能是疾病导致。如果疼痛持续时间较长或症状加重，建议及时就医，以便明确诊断，采取相应的治疗措施。