这种情况可能是肠易激综合征，也可能是其他潜在的健康问题。需要就医进行全面的评估和诊断。
原因：肠易激综合征是一种常见的功能性肠病，其特点是腹痛与排便习惯改变相关，常伴有腹胀、肠鸣音亢进等症状。然而，其他潜在的健康问题，如炎症性肠病、肠道感染、肠道肿瘤等，也可能导致类似的症状。因此，需要进行进一步的检查和评估，以确定具体的病因。
对于这种情况，以下是一些建议：
1.就医：咨询医生或gastroenterologist（胃肠病学家），进行详细的病史采集、体格检查和必要的实验室检查，如大便常规、肠镜等，以排除其他潜在的疾病。
2.调整饮食：某些食物可能会加重肠易激综合征的症状，如辛辣食物、高脂肪食物、乳制品等。可以尝试记录饮食日记，观察哪些食物与症状的发作有关，并避免或减少食用这些食物。
3.管理压力：长期的心理压力可能会加重肠易激综合征的症状。尝试采取一些减压措施，如放松技巧、运动、冥想等。
4.药物治疗：如果症状严重影响生活质量，医生可能会建议使用药物，如解痉药、止泻药、抗抑郁药等，来缓解症状。
需要注意的是，对于特定人群，如孕妇、老年人、有其他健康问题的人等，腹痛和腹泻可能有不同的原因和处理方法。因此，在采取任何行动之前，最好先咨询医生的建议。医生会根据个人情况进行评估，并制定最合适的治疗方案。