出现牙疼时，可先尝试含服冰块，利用低温暂时缓解疼痛；也可用淡盐水漱口，清洁口腔同时减轻一定痛感。
一、龋齿引发的牙疼
龋齿导致牙疼，是因为龋洞接近牙髓，遇冷热刺激会疼痛。此时要避免食用过冷过热食物，尽快到正规医疗机构就诊，医生会根据龋齿情况进行补牙等处理。儿童龋齿需特别注意，要帮助孩子保持口腔清洁，减少甜食摄入。
二、牙髓炎导致的牙疼
牙髓炎引发的牙疼较为剧烈，多为自发痛。患者应避免刺激患牙，及时前往牙科诊所或医院，医生会通过根管治疗等方式缓解疼痛，保存患牙。孕妇等特殊人群出现牙髓炎牙疼时，更要谨慎选择治疗方式，遵循医生专业建议。
三、智齿冠周炎造成的牙疼
智齿冠周炎引起牙疼，是智齿周围牙龈组织发炎。可以用生理盐水冲洗智齿周围牙龈，保持局部清洁。同时，要注意休息，增强免疫力。对于经常复发智齿冠周炎的人群，待炎症消退后，可在医生评估下考虑拔除智齿。
四、牙周炎导致的牙疼
牙周炎引发牙疼是由于牙周组织炎症。要保持良好的口腔卫生习惯，正确刷牙、使用牙线等。患者需定期到口腔科进行牙周治疗，如洗牙、龈下刮治等。老年人患牙周炎相对较多，要关注自身口腔健康状况，积极配合治疗，延缓牙周组织进一步破坏。