要改善免疫力差的问题，可以通过饮食来调整。以下是一些建议：
1.蛋白质：蛋白质是身体的重要组成部分，有助于维持免疫系统的正常功能。可以选择鱼、家禽、豆类、坚果和瘦肉等富含优质蛋白质的食物。
2.维生素C：维生素C可以增强免疫力，促进伤口愈合。柑橘类水果、草莓、青椒、猕猴桃等富含维生素C的食物可以多吃。
3.维生素D：维生素D对于免疫系统的健康也很重要。鱼肝油、蛋黄、奶制品等富含维生素D的食物可以适当食用。
4.锌：锌可以帮助身体抵抗感染。可以通过牡蛎、红肉、豆类、全麦食品等食物获取足够的锌。
5.抗氧化剂：抗氧化剂可以帮助抵抗自由基损伤，增强免疫力。蔬菜、水果和全谷物等食物富含抗氧化剂。
总之，通过合理的饮食搭配，可以帮助改善免疫力差的问题。当然，对于严重的免疫力问题，还需要咨询医生的建议。