致密性髂骨炎通常无法自愈，但其症状可能会在一段时间后自行缓解。
致密性髂骨炎是一种发生在髂骨与骶骨之间的疾病，可能与慢性劳损、骼骨血液供应较差、骶髂关节先天畸形等因素有关。患者主要表现为腰骶部疼痛，在劳累、弯腰、负重时加重，有时可放射至大腿外侧，但不会出现下肢放射痛及麻木无力等症状。X线或CT检查可发现髂骨耳状面骨质密度增高，可伴有局部骨质硬化。
致密性髂骨炎的治疗主要包括药物治疗、物理治疗、中医治疗和手术治疗等，具体治疗方法应根据患者的病情严重程度、症状持续时间等因素综合考虑。一般来说，早期患者通过休息、物理治疗等方法，症状可逐渐缓解。但如果病情持续进展，或出现明显的疼痛、活动受限等症状，可能需要进行药物或手术治疗。
在治疗期间，患者需要注意休息，避免长时间弯腰、负重，避免久坐久站，同时可适当进行腰背肌功能锻炼，有助于增强腰部肌肉力量，缓解症状。饮食上可适当多吃一些富含蛋白质、维生素及钙质的食物，如牛奶、鸡蛋、鱼肉、豆制品、新鲜的蔬菜和水果等，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物。
总之，致密性髂骨炎一般无法自愈，患者应及时就医，在医生的指导下进行规范治疗，同时注意休息和饮食，以缓解症状，提高生活质量。