怀孕时肚子硬可能是多种情况引起的。一般来说，孕期肚子硬比较常见的有生理性宫缩，这种宫缩通常是偶发的、不规则的，一般不会对胎儿造成不良影响。
生理性宫缩导致肚子硬
孕中晚期常见： 在怀孕中晚期，很多孕妇会出现生理性宫缩。比如怀孕28周以后，子宫会出现不规律的无痛性收缩。这种宫缩特点是肚子发紧变硬，但是持续时间短，一般几秒钟到几十秒钟不等，而且间隔时间不规律。通常这种生理性宫缩是子宫为分娩做的准备工作，不需要特殊处理，孕妇注意休息就好。
假性宫缩引发肚子硬
孕晚期频繁出现： 到了孕晚期，假性宫缩会比较频繁。假性宫缩的强度相对较弱，肚子硬的时候可能感觉腹部发紧，但是不像真性宫缩那样有规律地逐渐增强并伴有疼痛。一般假性宫缩不会导致宫颈口扩张，不过如果孕妇长时间站立或者行走，可能会诱发假性宫缩导致肚子硬的情况增多。这时候孕妇要注意避免长时间站立，适当坐下休息，放松身体。
先兆早产导致肚子硬
伴随其他症状： 如果肚子硬的同时还伴有肚子疼痛，而且这种疼痛逐渐加剧，或者伴有阴道流血、流液等情况，就要警惕先兆早产的可能。这时候肚子硬往往是有规律的宫缩，比如间隔5 - 10分钟就出现一次肚子发硬发紧，并且持续时间逐渐延长。这种情况需要及时就医，医生会进行相关检查，如胎心监护、B超等，来评估胎儿的情况，并采取相应的治疗措施，比如需要住院抑制宫缩等。
胎儿活动引起肚子局部发硬
胎儿活动时出现： 有时候胎儿在子宫内活动，比如胎儿转身、伸手等动作，也可能会导致肚子局部发硬。这种肚子硬的范围比较局限，一般是胎儿活动的部位对应的肚子区域发硬，而且很快就会缓解。这是比较正常的现象，孕妇可以通过抚摸肚子与胎儿互动，感受胎儿的活动。