宝宝发烧时贴退热贴是有一定作用的，退热贴能通过凝胶中水分的蒸发带走热量，起到辅助降温的效果，一般能暂时让宝宝感觉舒适些。
退热贴的原理
物理降温机制： 退热贴里面的主要成分是亲水性高分子凝胶，当贴在宝宝额头等部位时，凝胶中的水分会逐渐蒸发，从而带走局部热量，达到降温的目的。一般能使局部温度降低2~3℃左右。持续作用时间： 通常退热贴可以持续发挥作用4~8小时左右，能在这段时间内持续为宝宝辅助降温。
退热贴的适用情况
低烧时使用： 当宝宝体温在38.5℃以下的低烧情况时，使用退热贴比较合适，能帮助宝宝缓解发烧带来的不适，让宝宝感觉没那么燥热。辅助降温搭配： 可以作为一种辅助降温手段，配合给宝宝适当减少衣物、多喝温水等方式一起使用，帮助宝宝更好地控制体温。
退热贴的注意事项
皮肤敏感宝宝需谨慎： 如果宝宝皮肤比较娇嫩，或者属于过敏体质，在使用退热贴前最好先在宝宝手腕内侧等部位小面积试用一下，观察15~20分钟，如果没有出现红肿、瘙痒等过敏反应再大面积使用。不能替代药物治疗： 退热贴只是起到辅助降温的作用，并不能从根本上治疗引起发烧的疾病。如果宝宝体温超过38.5℃，或者发烧持续时间超过3天等情况，需要及时带宝宝就医，在医生指导下进行相应的治疗，不能单纯依赖退热贴。破损皮肤不能用： 宝宝皮肤有破损、皮疹等情况时，不能使用退热贴，以免刺激皮肤，加重不适。