胸闷心跳快可能是由多种原因引起的，以下是一些可能的原因：
1.心脏疾病：如心律失常、心肌梗死、心肌炎等，这些疾病可能导致心脏节律异常或心肌供血不足，从而引起胸闷和心跳快。
2.肺部疾病：如肺炎、肺气肿、肺栓塞等，这些疾病可能影响肺部的气体交换，导致氧气供应不足，引起胸闷和心跳快。
3.贫血：贫血时血液中的氧气输送能力下降，心脏需要更努力地工作来满足身体的需求，从而导致心跳快和胸闷。
4.甲亢：甲亢患者甲状腺激素分泌过多，会使新陈代谢加快，心脏负担增加，出现心跳快、胸闷等症状。
5.焦虑或紧张：情绪紧张、焦虑或压力过大时，身体会释放肾上腺素等激素，导致心跳快、胸闷等不适。
6.其他原因：如剧烈运动、过量饮酒、药物副作用、低血糖等也可能引起胸闷和心跳快。
如果出现胸闷心跳快的症状，尤其是伴有胸痛、呼吸困难、头晕等不适，应立即就医，进行详细的检查和诊断。医生可能会建议进行心电图、心脏超声、血液检查等，以确定具体的原因。
对于某些人群，如老年人、有心脏病史的人、孕妇等，胸闷心跳快可能更需要引起重视。他们可能更容易出现严重的健康问题，如心脏疾病的发作。
在就医之前，可以采取以下措施：
1.休息：停止活动，找一个安静的地方休息，放松身体和心情。
2.调整呼吸：深呼吸、缓慢地呼气，可以帮助缓解紧张和焦虑。
3.避免诱因：尽量避免剧烈运动、饮酒、吸烟等可能加重症状的因素。
需要注意的是，胸闷心跳快的原因可能是多种多样的，有些情况可能是严重的健康问题的信号，因此及时就医并接受专业的诊断和治疗是非常重要的。同时，保持健康的生活方式，如均衡饮食、适量运动、减少压力等，有助于维护心脏健康。