喝香飘飘奶茶会失眠吗

奶茶中含有茶叶成分,而茶叶中的茶碱和咖啡因作用类似,容易引起神经细胞兴奋,导致失眠。每个人对茶碱和咖啡因的敏感性不同,这也就导致有的人喝奶茶或者咖啡会失眠,有的人不会。

虽然奶茶中茶叶的含量较少,但是一般2~3克的茶叶冲泡的茶水就足以引起神经细胞兴奋性升高了,故不建议对茶叶比较敏感的人,在晚上睡觉前喝奶茶。