下巴反复长脓包型痘痘可以通过日常护理、药物治疗、医美手段等方法改善。一般来说，可先从日常护理入手，比如每天用温和的洁面产品清洁面部1~2次，能减少皮肤表面油脂、灰尘等。
日常护理要点
清洁方面： 选择适合自己肤质的洁面产品很重要，油性皮肤可选用控油型洁面产品，但要注意不能过度清洁，否则会破坏皮肤屏障。每天早晚各清洁一次面部，保持皮肤清洁。生活习惯： 要保证充足睡眠，每天尽量保证7~8小时的睡眠时间，睡眠不足会影响皮肤的新陈代谢，容易导致痘痘反复。还要注意饮食，少吃辛辣、油腻、甜食等刺激性食物，这类食物可能会加重皮脂腺分泌油脂，从而诱发或加重脓包型痘痘。例如，每周吃辛辣食物最好不超过2次。
药物治疗选择
外用药物： 可以使用过氧苯甲酰凝胶，它可以缓慢释放出新生态氧和苯甲酸，具有杀灭痤疮丙酸杆菌、抗炎的作用。还有克林霉素磷酸酯凝胶，能抑制痤疮丙酸杆菌的生长。一般每天早晚各涂抹一次在痘痘处。口服药物： 如果痘痘比较严重，可能需要口服抗生素，如四环素类的米诺环素，但要注意米诺环素可能会引起头晕等不良反应，需在医生指导下使用。另外，对于一些内分泌失调引起的下巴反复长脓包型痘痘，还可能会用到调节内分泌的药物，但必须在医生明确诊断后使用。
医美手段辅助
红蓝光治疗： 红蓝光对脓包型痘痘有一定的治疗作用。红光可以穿过皮肤表层组织，作用于纤维细胞，促进细胞分泌胶原蛋白，起到修复肌肤的作用；蓝光能杀灭痤疮丙酸杆菌。一般需要进行多次治疗，每次治疗间隔1~2周，一个疗程通常需要3~5次。果酸换肤： 果酸可以促使皮肤角质层脱落，加速角质细胞及少部分上层表皮细胞的更新速度，促进真皮层内弹性纤维增生，对改善下巴反复长脓包型痘痘有一定效果。不过果酸换肤需要由专业的医美人员操作，术后要注意皮肤的护理，避免暴晒等。一般每2~4周进行一次果酸换肤，具体次数要根据皮肤的恢复情况和医生的建议来定。