判断新生儿感冒可从观察症状入手，比如看是否有鼻塞、流涕、打喷嚏等表现，同时留意精神状态、吃奶情况等。
一、观察症状表现
新生儿感冒常见症状有鼻塞，宝宝可能会呼吸不顺畅，时不时发出哼哼声；流涕，可能是清涕或稍黏稠的鼻涕；打喷嚏也是常见表现。还需关注宝宝的精神状态，若感冒时精神萎靡，不爱玩耍，比平时嗜睡，那可能情况不太好。另外，吃奶情况也有变化，有的新生儿感冒后吃奶量明显减少，这也是需要留意的。
1. 轻度感冒表现
轻度感冒时，新生儿可能只是偶尔打喷嚏、流少量清涕，精神状态尚可，吃奶基本正常。比如一天打1 - 2次喷嚏，流1 - 2滴清涕，能正常吃奶，睡觉也不受太大影响。
2. 中重度感冒表现
中重度感冒时，鼻塞会比较严重，宝宝可能因为鼻塞而张嘴呼吸，呼吸急促；流涕量增多，可能变为黄涕；精神状态差，哭闹不止，不爱吃奶，体温也可能有变化，出现发热（体温≥37.5℃）等情况。
二、与易混淆情况区别
要注意与新生儿鼻塞的其他原因区别，比如鼻腔有分泌物堵塞，但没有感冒的其他症状，像流涕、打喷嚏等。还有新生儿肺炎早期也可能有类似感冒的表现，如呼吸增快、口周发青等，但肺炎还有咳嗽较频繁、精神差等更明显的特征，与单纯感冒不同。
三、分层调理思路
日常养护
保持室内空气流通，温度适宜（22 - 25℃左右），湿度合适（50% - 60%）。可以用生理盐水滴鼻，缓解鼻塞，操作时要轻柔。
食疗调理
对于母乳喂养的宝宝，妈妈饮食要清淡，避免吃辛辣、油腻等刺激性食物。如果是人工喂养，要保证奶粉冲泡合适，不过一般新生儿感冒时食疗不是主要调理方式，主要还是靠日常护理和观察。
医疗干预
如果新生儿感冒症状持续不缓解，或者出现发热不退、呼吸急促、精神极度萎靡等情况，应及时就医。医生可能会根据情况给予相应的治疗，比如使用一些缓解症状的药物，但严禁自行服用，必须面诊辨证。参考文献：
《中医儿科学》（十四五规划教材）
国家卫健委新生儿感冒相关诊疗建议
Q：新生儿感冒鼻塞怎么办？
A：可以用生理盐水滴鼻，然后轻轻清理鼻腔分泌物，保持室内空气流通和合适湿度来缓解。
Q：新生儿感冒发烧多少度需要就医？
A：如果新生儿体温≥38.5℃，或者体温虽然没到38.5℃，但精神状态差、哭闹不止等，应及时就医。
Q：新生儿感冒能洗澡吗？
A：如果新生儿感冒症状不严重，可以适当洗澡，但要注意保暖，避免再次着凉，洗澡时间不宜过长。
Q：新生儿感冒会自己好吗？
A：轻度的新生儿感冒有可能自己逐渐好转，但如果症状加重或持续不缓解，需要就医，不能完全等待自愈。
Q：母乳喂养的妈妈感冒了会传染给新生儿吗？
A：母乳喂养的妈妈感冒了有可能传染给新生儿，所以妈妈感冒后要戴口罩，勤洗手，避免对着新生儿呼吸等。
Q：新生儿感冒可以捂汗吗？
A：不可以捂汗，新生儿体温调节能力差，捂汗容易导致体温过高，引起脱水等不良后果。
Q：新生儿感冒需要吃消炎药吗？
A：新生儿感冒大多是病毒感染引起的，一般不需要吃消炎药，只有合并细菌感染时，医生才会根据情况使用消炎药，不能自行给新生儿吃消炎药。
【免责声明】
本文内容仅供健康科普参考，不构成任何医疗诊断或治疗建议。个人情况存在差异，如出现持续不适或症状加重，请及时就医，由专业医师面诊评估后制定个性化方案。切勿自行诊断或用药。