腿水肿了可能是心源性、肾源性、肝源性、营养不良性、黏液性水肿、药物性、特发性、下肢静脉瓣功能不全等原因所致，可以通过病因治疗、饮食调理、药物治疗、物理治疗等方式进行治疗，建议及时就医，具体分析如下：
1.心源性：心力衰竭、心肌梗死等原因可导致心脏泵血功能减弱，使静脉回流受阻，从而引起腿水肿。治疗方法包括药物治疗（如利尿剂、强心剂等）、手术治疗（如心脏搭桥手术、心脏起搏器等）。患者在治疗期间需要注意休息，避免劳累和情绪激动，可适当食用低盐、低脂、富含维生素的食物，避免食用辛辣、刺激性食物。
2.肾源性：急慢性肾炎、肾病综合征等原因可导致肾小球滤过率下降，水钠潴留，从而引起腿水肿。治疗方法包括药物治疗（如利尿剂、糖皮质激素、免疫抑制剂等）、透析治疗（如血液透析、腹膜透析等）。患者在治疗期间需要注意低盐、优质低蛋白饮食，避免食用高盐、高蛋白食物。
3.肝源性：肝硬化、肝癌等原因可导致肝功能减退，白蛋白合成减少，从而引起腿水肿。治疗方法包括药物治疗（如保肝药物、利尿剂等）、手术治疗（如肝移植等）。患者在治疗期间需要注意休息，避免劳累和饮酒，可适当食用高热量、高维生素、富含蛋白质的食物，避免食用粗糙、坚硬食物。
4.营养不良性：维生素B1缺乏、蛋白质缺乏等原因可导致营养不良，从而引起腿水肿。治疗方法包括补充维生素B1、蛋白质等营养物质。患者在治疗期间需要注意饮食均衡，适当增加富含维生素B1、蛋白质的食物摄入。
5.黏液性水肿：甲状腺功能减退症等原因可导致黏液性水肿，从而引起腿水肿。治疗方法包括补充甲状腺素。患者在治疗期间需要注意保暖，避免寒冷刺激，可适当食用高热量、高维生素食物，避免食用生冷、油腻食物。
6.药物性：某些降压药、降脂药等药物可导致腿水肿。治疗方法包括调整药物剂量或更换药物。患者在治疗期间需要注意遵医嘱用药，避免自行增减药量。
7.特发性：原因不明，可能与内分泌功能失调、静脉回流不畅等有关。治疗方法包括休息、抬高患肢、穿弹性袜等。患者在治疗期间需要注意避免久站久坐，适当活动下肢，促进血液循环。
8.下肢静脉瓣功能不全：下肢静脉瓣功能不全可导致静脉回流不畅，从而引起腿水肿。治疗方法包括穿弹性袜、注射硬化剂、手术治疗等。患者在治疗期间需要注意避免长时间行走和站立，适当抬高患肢，促进静脉回流。