老是出虚汗可能是由于气虚、阴虚、阳虚等原因引起的，可以通过饮食、生活习惯、药物等方式进行调理，建议及时就医，在医生的指导下进行治疗。具体分析如下：
1.气虚：中医认为，气虚则卫外失司，津液不固，容易导致自汗出。此外，还可能伴有神疲乏力、少气懒言等症状。可以通过服用补气的食物或药物来调理，如人参、黄芪、白术等，也可以通过艾灸、按摩等方式来缓解。
2.阴虚：中医认为，阴虚则阳亢，虚热内生，迫津外泄，从而导致盗汗。此外，还可能伴有五心烦热、口干咽燥等症状。可以通过服用滋阴的食物或药物来调理，如熟地、麦冬、石斛等，也可以通过食疗、药浴等方式来缓解。
3.阳虚：中医认为，阳虚则不能固摄津液，从而导致自汗出。此外，还可能伴有畏寒肢冷、面色苍白等症状。可以通过服用温阳的食物或药物来调理，如附子、肉桂、干姜等，也可以通过针灸、推拿等方式来缓解。
4.其他：除了以上三种原因，老是出虚汗还可能与其他因素有关，如外感六淫、情志失调、劳逸失调等。
患者在治疗期间需要注意饮食清淡，避免食用辛辣、油腻、生冷等食物，可适当食用一些具有补气、滋阴、温阳等功效的食物，如山药、枸杞、羊肉等。同时，要保持心情舒畅，避免过度劳累和剧烈运动。