咳嗽是一种常见的症状，可能由多种原因引起，如感冒、过敏、气道炎症等。以下是10种快速止咳的食疗小方法：
1.蜂蜜水：蜂蜜具有润肺止咳的作用，可直接饮用或含服。
2.梨水：梨具有清热润肺的功效，可煮水或蒸熟后食用。
3.枇杷叶水：枇杷叶具有化痰止咳的作用，可将其洗净后煮水饮用。
4.杏仁水：杏仁具有润肺止咳的功效，可将其捣碎后煮水饮用。
5.姜汤：姜汤具有温中散寒的作用，可缓解因风寒引起的咳嗽。
6.陈皮水：陈皮具有燥湿化痰的作用，可将其煮水饮用。
7.百合粥：百合具有润肺止咳的作用，可与大米一起煮粥食用。
8.银耳羹：银耳具有润肺止咳的作用，可与冰糖一起炖煮食用。
9.罗汉果茶：罗汉果具有清热润肺的作用，可将其泡茶饮用。
10.柚子茶：柚子具有化痰止咳的作用，可将其榨汁后加入蜂蜜调味饮用。
需要注意的是，食疗方法只能起到辅助缓解咳嗽的作用，如果咳嗽症状严重或持续时间较长，应及时就医，以便明确病因并进行针对性治疗。