500度近视属于中度近视，可选择的治疗方法主要有以下几种：
1.配镜（框架眼镜、隐形眼镜）：这是一种较为安全、简便的方法，适用于近视度数尚未稳定或不适合进行屈光手术的人群。配镜可以矫正视力，让患者看得清楚，但并不能改变近视的本质。
2.屈光手术：包括角膜屈光手术和眼内屈光手术。角膜屈光手术通过改变角膜的曲率来矫正近视，如激光角膜切削术、激光角膜原位磨镶术等；眼内屈光手术则是通过在眼内植入人工晶状体来矫正近视。屈光手术需要在专业的眼科医院进行详细的术前检查和评估，以确保手术的安全性和有效性。
3.巩膜扩张术：通过在眼球外部施加压力，使巩膜扩张，从而改变眼球的形状，达到矫正近视的目的。
4.其他治疗方法：一些研究还在探索其他治疗近视的方法，如药物治疗、物理治疗等，但目前这些方法的疗效尚未得到广泛证实。
需要注意的是，无论选择哪种治疗方法，都应该在医生的指导下进行。此外，近视的治疗需要长期的关注和管理，患者需要注意用眼卫生，避免长时间近距离用眼，定期进行眼部检查，以预防近视的进一步发展。
对于未成年人来说，近视的治疗还需要特别关注以下几点：
1.散瞳验光：散瞳验光可以准确测量近视度数，并排除假性近视。散瞳验光需要在专业医生的指导下进行。
2.控制用眼时间和姿势：家长应督促孩子养成良好的用眼习惯，控制用眼时间，避免长时间近距离阅读、看电视等。同时，注意保持正确的读写姿势。
3.增加户外活动：户外活动可以让眼睛得到充分的放松，有助于预防近视的发生和发展。
4.定期检查：孩子应定期进行眼部检查，及时发现问题并采取相应的措施。
对于成年人来说，近视的治疗选择相对较多，但也需要注意以下几点：
1.眼部健康检查：在考虑屈光手术之前，需要进行全面的眼部健康检查，排除其他眼部疾病。
2.手术风险评估：屈光手术虽然是一种相对安全的方法，但仍存在一定的风险。患者在决定手术前应充分了解手术的风险和效果，并与医生进行详细的沟通。
3.术后护理：屈光手术后需要注意眼部护理，按照医生的建议使用眼药水，避免剧烈运动和碰撞眼部。
4.生活方式调整：保持良好的生活习惯，如合理饮食、适量运动、充足睡眠等，有助于维持眼部健康。
总之，近视的治疗方法因人而异，需要根据患者的年龄、近视度数、眼部健康状况等因素进行综合考虑。患者应在医生的建议下选择适合自己的治疗方法，并积极配合治疗，同时注意眼部保健，以预防近视的进一步加重。