感冒咳嗽时可以吃大蒜，但要适量。
大蒜是一种常见的食物，具有一定的营养价值和药用价值。大蒜中含有丰富的硫化物、蒜氨酸、大蒜素等成分，具有抗氧化、抗菌、抗病毒等作用。此外，大蒜还具有一定的刺激性，能够促进消化液的分泌，增强食欲。
对于感冒咳嗽的患者来说，适量食用大蒜可以起到一定的缓解作用。但需要注意的是，大蒜不能替代药物，如果症状严重，建议及时就医。同时，大蒜具有一定的刺激性，过量食用可能会刺激胃肠道，引起不适。因此，建议适量食用大蒜，一般每天食用1-3瓣即可。
此外，感冒咳嗽期间还应注意饮食清淡，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，多吃新鲜的蔬菜和水果，多喝水，注意休息，保持室内空气流通。如果症状持续不缓解或加重，建议及时就医，在医生的指导下进行治疗。