身上痒痒起红点的原因和解决方法主要有以下几点：
1.皮肤过敏：这是最常见的原因之一。过敏原可以是食物、药物、花粉、化妆品、洗涤剂等。皮肤过敏会导致皮肤瘙痒和红点，可以通过避免接触过敏原、使用抗组胺药物等方法来缓解症状。
2.感染：细菌、病毒、真菌等感染都可能导致皮肤瘙痒和红点。例如，麻疹、风疹、水痘、手足口病等病毒感染，以及脓疱疮、丹毒等细菌感染。感染需要使用相应的抗生素或抗病毒药物治疗。
3.湿疹和皮炎：湿疹和皮炎是一种炎症性皮肤病，通常表现为皮肤瘙痒、红肿、起疹等症状。湿疹和皮炎的原因可能是过敏、遗传、环境因素等。治疗方法包括使用外用糖皮质激素、保湿剂、口服抗组胺药物等。
4.寄生虫感染：疥螨、虱子、跳蚤等寄生虫感染也可能导致皮肤瘙痒和红点。治疗方法包括使用外用驱虫药物、清洁皮肤、更换衣物等。
5.内科疾病：某些内科疾病也可能导致皮肤瘙痒和红点，如肝病、肾病、糖尿病、甲状腺功能亢进等。需要针对具体疾病进行治疗。
6.药物反应：某些药物可能会引起过敏反应，导致皮肤瘙痒和红点。如果怀疑是药物引起的，应立即停止使用该药物，并咨询医生。
如果身上痒痒起红点的症状持续不缓解或加重，建议及时就医，以便明确诊断并采取相应的治疗措施。同时，应注意保持皮肤清洁，避免搔抓，以免加重症状。