亚甲亢的治疗方法主要包括以下几种：
1.病因治疗：针对引起亚甲亢的病因进行治疗，如治疗桥本甲状腺炎、停用外源性甲状腺激素等。
2.对症治疗：如果亚甲亢引起了明显的症状，如心悸、手抖、焦虑等，可以使用β受体阻滞剂等药物来缓解症状。
3.放射性碘治疗：对于药物治疗无效或不能耐受药物治疗的亚甲亢患者，可以考虑使用放射性碘治疗。
4.手术治疗：少数情况下，如甲状腺肿巨大、怀疑有恶变等，可能需要手术治疗。
需要注意的是，亚甲亢的治疗方法应根据患者的具体情况进行选择，建议在医生的指导下进行治疗。同时，患者在治疗期间应注意休息，避免过度劳累和精神紧张，保持良好的生活习惯和饮食习惯。