痔疮不疼不痒通常不需要治疗，但需要注意以下几点：
1.保持良好的饮食习惯：增加膳食纤维的摄入，多喝水，避免辛辣、油腻食物。
2.养成良好的排便习惯：定时排便，避免久坐久蹲，排便时间不宜过长。
3.注意个人卫生：保持肛门清洁，便后清洗肛门。
4.适度运动：适量运动可促进肠道蠕动，缓解便秘。
5.定期体检：即使痔疮不疼不痒，也应定期进行肛门指诊和结肠镜检查，以便及时发现其他肛肠疾病。
对于痔疮患者，尤其是有家族史的人群，更应重视预防和定期检查。如果出现便血、疼痛、瘙痒、脱出等症状，应及时就医，以便明确诊断和治疗。