胸口像岔气一样疼可能由以下原因引起：
1.胸部肌肉拉伤：如果进行了剧烈运动或突然改变体位，可能导致胸部肌肉拉伤，引起疼痛。
2.胸膜炎或肺炎：肺部感染、胸膜炎等疾病也可能导致胸口疼痛，常伴有咳嗽、咳痰、发热等症状。
3.心脏疾病：如心绞痛、心肌梗死等，疼痛可能向左肩部、左臂内侧放射，伴有胸闷、呼吸困难等症状。
4.消化系统疾病：胃溃疡、反流性食管炎等疾病也可能引起胸口疼痛，常伴有烧心、反酸、恶心等症状。
5.肋软骨炎：肋软骨炎是一种常见的疾病，表现为胸口肋骨处疼痛，局部可有压痛。
6.神经痛：肋间神经炎、带状疱疹等神经病变也可能引起胸口疼痛。
如果出现胸口像岔气一样疼的症状，建议采取以下措施：
1.休息：立即停止活动，休息片刻，避免加重疼痛。
2.调整呼吸：深呼吸、缓慢呼气，有助于缓解疼痛和紧张情绪。
3.热敷或冷敷：根据个人情况，选择热敷或冷敷疼痛部位，每次约15-20分钟。
4.就医：如果疼痛持续不缓解、加重或伴有其他症状，如呼吸困难、胸闷、恶心等，应及时就医。医生会根据具体情况进行详细的检查，如心电图、胸部X光或CT等，以明确病因，并给予相应的治疗。
在就医之前，不建议自行使用药物治疗，以免掩盖病情或引起不良反应。同时，如果疼痛严重或持续时间较长，应及时就医，以便早期诊断和治疗。