右胸有硬块可以动，可能是正常的乳腺组织，也可能是乳腺疾病或其他疾病引起的。以下是一些可能的原因：
正常的乳腺组织：年轻女性的右胸有硬块且可以动，可能是正常的乳腺组织，尤其是在月经前，由于激素水平的变化，可能会出现乳腺增生、乳腺结节等，这是正常的生理现象。
乳腺疾病：常见的乳腺疾病，如乳腺增生、乳腺纤维腺瘤、乳腺炎、乳腺癌等，都可能导致右胸有硬块且可以动。这些疾病可能会伴有乳房疼痛、乳头溢液、皮肤改变等症状。
其他疾病：右胸有硬块且可以动，还可能是其他疾病引起的，如肋软骨炎、脂肪瘤、皮脂腺囊肿等。
如果发现右胸有硬块且可以动，建议及时就医，进行相关的检查，如乳腺超声、乳腺X线摄影（钼靶）、磁共振成像（MRI）等，以明确诊断。医生会根据检查结果制定相应的治疗方案。
对于女性来说，定期进行乳腺自查和体检非常重要，可以早期发现乳腺疾病，提高治愈率。以下是一些乳腺自查的方法：
观察：面对镜子，双手下垂，观察乳房的形状、大小、颜色是否对称，有无皮肤凹陷、乳头回缩等。
触摸：采取仰卧位或站立位，用手指掌面轻轻触摸乳房，检查有无肿块、硬结，乳头有无溢液等。
挤压：轻轻挤压乳头，观察有无液体流出，如有异常，应及时就医。
需要注意的是，乳腺自查不能替代专业的体检，如有异常，应及时就医，进行进一步的检查和治疗。此外，保持良好的生活习惯，如均衡饮食、适量运动、减少熬夜等，也有助于预防乳腺疾病的发生。