嗓子不舒服好像有东西，可能是以下原因引起的。
1.咽喉部疾病：
慢性咽炎：咽部黏膜、黏膜下及淋巴组织的弥漫性炎症，常为上呼吸道慢性炎症的一部分，多因急性咽炎反复发作或治疗不彻底，以及邻近器官病灶刺激如鼻窦炎、扁桃体炎、鼻咽炎等引起。
扁桃体炎：腭扁桃体的非特异性炎症，可分为急性扁桃体炎和慢性扁桃体炎。急性扁桃体炎多因乙型溶血性链球菌感染引起，此外，细菌和病毒混合感染也不少见。慢性扁桃体炎多由急性扁桃体炎反复发作或因扁桃体隐窝引流不畅，窝内细菌、病毒滋生感染而演变为慢性炎症。
扁桃体结石：发生于扁桃体上隐窝的无机盐结石，多由于慢性炎症导致扁桃体隐窝引流不畅，脱落上皮和细菌碎片聚集而形成。
咽异感症：是咽部的异常感觉，如球塞感、瘙痒感、紧迫感、黏着感、烧灼感、蚊行感、无咽下困难的吞咽梗阻感等。
2.胃部疾病：
反流性食管炎：由于胃内容物反流刺激食管引起的炎症，常表现为烧心、反流、胸痛等症状，也可引起咽部异物感。
胃炎：胃黏膜的炎症，可导致胃酸分泌过多，胃酸反流至食管和咽部，引起烧心、咽部异物感等症状。
3.其他原因：
喉部良恶性肿瘤：如喉癌、下咽癌等，可导致喉部异物感。
颈部疾病：如甲状腺肿大、颈部淋巴结肿大等，可压迫喉部，引起喉部异物感。
精神因素：如焦虑、抑郁等，可导致咽部异物感，称为咽异感症。
总之，引起嗓子不舒服好像有东西的原因较多，如果症状持续不缓解或加重，建议及时就医，明确诊断，以便进行针对性治疗。