孕妇要定期做产检，产检时测量血压和血液中铁质含量正不正常。如果是由低血压引起的头晕，这种一时性的脑供血不足，随着心率加快，心脏搏出量增加，将会逐渐的改善头晕，也会逐渐的消失，一旦头晕发作，应立即坐下或平躺，以防止头晕加剧。
如果说是由缺铁性贫血引起的，孕妇平时应摄入含铁丰富的食物，如动物血，猪肝，瘦肉等。一旦发生贫血，应紧急补铁，若病情进一步发展为先兆子痫时，可引起抽搐，昏迷，危及孕妇和胎儿的生命，所以这时候应及早的就医诊治。
准妈妈进入怀孕后期时，要尽量左侧卧，躺着或坐着起身时动作要放慢，感觉头晕时要多休息，可以头部平躺，将腿部微微抬高。