一、正常生理现象
（一）神经系统发育不完善
婴儿的神经系统尚在发育中，尤其是控制头部肌肉的神经调节功能还不够成熟。在吃奶时，需要用力吸吮，这一过程可能会引发头部肌肉的轻微不自主抖动。一般来说，随着宝宝月龄增加，神经系统逐渐发育完善，这种情况会逐渐减少。例如，新生儿出生后的前几个月较为常见，3-6个月后通常会有所改善。
二、异常情况
（一）维生素D缺乏性手足搐搦症
1.发病机制
-当宝宝体内维生素D缺乏时，会导致钙磷代谢紊乱，使得血钙降低。血钙降低会引起神经肌肉兴奋性增高，从而出现头抖等症状，还可能伴有手足抽搐、喉痉挛等表现。维生素D缺乏可能与日照不足、摄入不足等因素有关。比如，宝宝户外活动少，皮肤合成维生素D减少，就容易发生这种情况。
2.伴随表现
-除了头抖外，可能还会有易激惹、烦躁不安等表现，在夜间睡眠时容易惊醒。
（二）癫痫
1.发病机制
-婴儿期癫痫发作可能有多种原因，如脑部发育异常、遗传因素等。吃奶时头抖可能是癫痫发作的一种表现，癫痫发作是由于大脑神经元异常放电引起的。
2.发作特点
-癫痫发作的形式多样，除了头抖外，可能还会有眼球上翻、口唇发绀、肢体抽搐等表现，而且发作具有反复性，需要及时就医进行脑电图等检查来明确诊断。
（三）寒冷刺激
1.情况分析
-如果宝宝吃奶时所处环境温度较低，身体受到寒冷刺激，也可能会出现头抖的情况。这是身体的一种应激反应，通过肌肉颤抖来产生热量。比如，冬季室内温度过低，宝宝吃奶时就可能因为寒冷而头抖。
2.应对措施
-此时需要调整环境温度，保持室内温暖舒适，一般调整环境温度后头抖情况会缓解。
三、应对建议
（一）观察与记录
家长需要密切观察宝宝头抖的情况，包括发生的频率、每次持续的时间、是否伴有其他异常表现等，并详细记录下来。例如，记录头抖是在吃奶的开始、中间还是结束时出现，每次持续几秒钟还是更长时间等。
（二）调整环境因素
确保宝宝吃奶时所处环境温度适宜，一般保持在22-25℃左右比较合适。同时，要保持环境安静，减少外界因素对宝宝的干扰。
（三）及时就医
如果宝宝头抖频繁出现，或者伴有其他异常表现，如抽搐、精神萎靡等，应及时带宝宝到医院就诊。医生会通过详细的问诊、体格检查以及相关辅助检查（如血钙、维生素D、脑电图等）来明确原因，并采取相应的治疗措施。如果是维生素D缺乏性手足搐搦症，会给予补充维生素D和钙剂等治疗；如果是癫痫，则会根据具体情况进行抗癫痫治疗等。