喝酒后脚肿了，可能是以下原因引起：
1.酒精过敏：酒精进入人体后，会通过肝脏进行代谢，在此过程中会产生乙醛，乙醛具有扩张血管的作用，从而引起脚肿。
2.肾脏损伤：酒精需要通过肾脏代谢，如果长期大量饮酒，可能会导致肾脏损伤，引起脚肿。
3.心脏疾病：心脏功能下降，也可能会导致血液循环不畅，从而出现脚肿的情况。
4.肝脏疾病：肝脏是酒精代谢的主要场所，如果肝脏出现问题，会导致酒精代谢异常，从而引起脚肿。
5.营养不良：如果长期营养不良，会导致身体免疫力下降，容易引起感染，从而出现脚肿的情况。
喝酒后脚肿了，可以通过以下方式进行缓解：
1.停止饮酒：停止饮酒是缓解脚肿的首要措施。
2.补充水分：喝酒后，身体会流失大量水分，补充水分可以帮助身体代谢酒精，缓解脚肿。
3.注意休息：充足的休息可以帮助身体恢复，缓解脚肿。
4.就医检查：如果脚肿的情况持续不缓解，或者伴有其他不适症状，如疼痛、呼吸困难等，应及时就医，进行相关检查和治疗。
在治疗期间，患者需要注意饮食清淡，避免食用辛辣、刺激性食物，可适当食用一些富含维生素C的食物，如橙子、柠檬等，有助于提高身体免疫力。同时，应避免饮酒，以免加重病情。