退烧后仍有头痛的症状，可能与感染、脑血管扩张、紧张性头痛等有关。可以采取以下措施来缓解：
1.多休息：保证充足的睡眠，避免过度劳累。
2.调整饮食：多喝水，补充身体所需的水分，同时避免食用辛辣、油腻等刺激性食物。
3.按摩头部：用手指轻轻按摩头部，缓解肌肉紧张，减轻疼痛。
4.热敷或冷敷：用热毛巾或冰袋敷在头部，缓解疼痛。
5.药物治疗：如果疼痛较为严重，可以在医生的指导下使用止痛药，如布洛芬、对乙酰氨基酚等。
需要注意的是，如果头痛持续时间较长、疼痛程度加重或伴有其他症状，如恶心、呕吐、视力模糊等，应及时就医，进行详细的检查和治疗，以排除其他潜在的疾病。此外，在退烧后，身体需要时间恢复，应避免剧烈运动和过度劳累，保持良好的生活习惯。如果对头痛的原因或治疗有任何疑问，建议咨询医生的意见。