例假推迟肚子胀放屁可能是怀孕、内分泌失调、药物副作用、妇科疾病等原因引起的，可以通过改善生活习惯、调整饮食、药物治疗等方式进行缓解，建议及时就医，在医生的指导下进行治疗。具体分析如下：
1.怀孕：如果女性有性生活，例假推迟肚子胀放屁可能是怀孕引起的。怀孕后，体内的激素水平会发生变化，可能会导致胃肠道不适，出现腹胀、放屁等症状。此外，怀孕后子宫会逐渐增大，可能会压迫胃肠道，导致消化不良，出现腹胀、放屁等症状。如果怀疑自己怀孕，可以用验孕棒或验孕试纸进行检测，也可以去医院进行血HCG检查或B超检查，以确定是否怀孕。
2.内分泌失调：内分泌失调也可能导致例假推迟肚子胀放屁。例如，长期的压力、情绪不稳定、作息不规律等都可能导致内分泌失调，从而影响卵巢的功能，导致例假推迟。此外，内分泌失调还可能导致胃肠道功能紊乱，出现腹胀、放屁等症状。
3.药物副作用：某些药物可能会影响内分泌，导致例假推迟肚子胀放屁。例如，长期服用避孕药、抗抑郁药等药物可能会导致内分泌失调，从而影响例假和胃肠道功能。
4.妇科疾病：某些妇科疾病也可能导致例假推迟肚子胀放屁。例如，盆腔炎、子宫内膜异位症等疾病可能会导致盆腔充血、粘连，从而影响例假和胃肠道功能。此外，子宫肌瘤、卵巢囊肿等疾病也可能会影响卵巢的功能，导致例假推迟。
患者在治疗期间需要注意保持良好的生活习惯，避免熬夜、过度劳累、情绪波动等。同时，可适当食用一些易消化的食物，如米粥、面条、蔬菜等，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，如辣椒、油炸食品等。