尿频是指排尿次数增多，但每次尿量减少，或仅尿意频数而无尿液排出的病症。正常人白天排尿4~6次，夜间0~2次，如果排尿次数明显增多，超出上述范围，即可诊断为尿频。
尿频的原因有很多，主要包括以下几种：
1.尿量增加：当饮水过多、服用利尿剂或静脉输注大量液体时，尿量会增加，排尿次数也会相应增多。
2.炎症刺激：膀胱内有炎症时，神经感受阈值降低，尿意中枢处于兴奋状态，产生尿频，并且尿量减少（成人<300～500毫升/次）。
3.非炎症刺激：如尿路结石、异物等，通常以尿频为主要表现。
4.膀胱容量减少：如膀胱占位性病变、妊娠期子宫增大或子宫肌瘤等原因，使膀胱容量减少，导致尿频。
5.精神神经性尿频：尿频仅见于白昼，或夜间入睡前，常属精神紧张或见于癔病患者。此时亦可伴有尿急、尿痛。
如果出现尿频症状，需要及时就医，进行相关检查，如尿液检查、B超等，以明确病因，并进行针对性治疗。同时，在日常生活中，应注意个人卫生，保持尿道口清洁；适量饮水，避免憋尿；饮食应清淡，避免食用辛辣刺激性食物。