月经断断续续来了一个月可能是由多种原因引起的，以下是一些可能的原因：
1.子宫结构性问题：如子宫肌瘤、子宫内膜息肉、子宫腺肌症等，都可能导致月经异常。
2.激素失衡：内分泌紊乱，如雌激素水平过高或过低、黄体功能不足等，也可能引起月经失调。
3.其他妇科疾病：子宫内膜炎、盆腔炎等妇科炎症，以及多囊卵巢综合征、卵巢早衰等疾病，都可能影响月经。
4.全身性疾病：如血液病、甲状腺功能异常等全身性疾病，也可能导致月经异常。
5.生活方式：长期的压力、作息不规律、过度节食、剧烈运动等，都可能影响月经。
6.药物：某些药物，如避孕药、抗抑郁药等，可能会影响月经。
需要注意的是，月经异常可能是一些严重疾病的信号，如不及时治疗，可能会导致贫血、感染等并发症，甚至影响生育能力。因此，如果出现月经异常，应及时就医，进行全面的检查和诊断，以确定具体原因，并采取相应的治疗措施。同时，保持良好的生活习惯，如规律作息、均衡饮食、适度运动等，也有助于维持月经的正常。