一般情况下，正常成年人在安静状态下的脉搏次数为60～100次/分，大多数为60～80次/分，女性稍快，老年人偏慢。
但需要注意的是，脉搏次数会受到多种因素的影响，如年龄、性别、情绪、运动等。例如，新生儿的脉搏次数可达到130次/分以上，随着年龄的增长，脉搏次数会逐渐减慢；女性的脉搏次数比男性稍快；情绪激动、剧烈运动等情况下，脉搏次数也会增加。
此外，某些疾病也可能导致脉搏次数异常，如心律失常、贫血、甲状腺功能亢进等。因此，如果发现自己的脉搏次数异常，或出现其他不适症状，应及时就医，进行相关检查和治疗。
总之，脉搏次数是反映人体健康状况的一个重要指标，但不是唯一的指标。如果对自己的脉搏情况有任何疑问，最好咨询医生的意见。