侧切伤口肿了可能是由于侧切术后护理不当、感染等原因引起的。以下是一些消肿方法：
1.冷敷：在侧切后的24小时内，使用冰袋或冷毛巾敷在伤口上，每次15-20分钟，每天3-4次，有助于减轻肿胀和疼痛。
2.热敷：在侧切24小时后，可以使用热毛巾或热水袋敷在伤口上，每次15-20分钟，每天3-4次，促进血液循环，缓解肿胀。
3.注意个人卫生：保持侧切伤口的清洁干燥，每天用温水清洗外阴，勤换卫生巾或内裤。
4.使用药物：如果侧切伤口肿胀严重，可以在医生的指导下使用一些药物，如抗生素、止痛药等。
5.卧床休息：侧切后应尽量卧床休息，避免长时间站立或坐着，减少伤口的摩擦和压力。
6.饮食调整：多吃一些富含维生素C、E和蛋白质的食物，如蔬菜、水果、瘦肉、鸡蛋等，促进伤口愈合。
需要注意的是，如果侧切伤口肿胀严重、疼痛加剧、出现发热等症状，应及时就医，以免延误病情。同时，在侧切后的恢复过程中，应注意个人卫生，保持伤口清洁干燥，避免过度劳累和剧烈运动，以免影响伤口愈合。