如果婴儿从鼻子里喷奶，以下是一些可以采取的措施：
1.立即侧卧：将婴儿侧卧，以免奶液反流进入气管，引起呛咳或窒息。
2.清理口腔：用干净的纱布或手帕轻轻擦拭婴儿的口腔，清除口腔内的奶液。
3.拍嗝：让婴儿趴在你的肩膀上，用空心掌轻轻拍打其背部，帮助排出胃部的气体，缓解胃部压力。
4.观察情况：密切观察婴儿的呼吸、面色、哭声等情况，如有异常应及时就医。
5.调整喂养方式：如果是母乳喂养，可以尝试调整喂奶的姿势和频率；如果是奶瓶喂养，要注意奶嘴的大小和出奶量是否合适。
6.避免过度喂养：不要过度喂养婴儿，以免引起胃部不适。
7.保持安静：在婴儿喷奶后，保持环境安静，让婴儿休息一段时间。
需要注意的是，如果婴儿频繁从鼻子里喷奶，或者出现发热、咳嗽、呼吸急促等异常症状，应及时就医，以便明确原因并进行相应的治疗。