小孩子拉肚子拉水，可能由多种原因引起，以下是一些建议：
1.补充水分：拉肚子会导致身体失去大量水分，因此需要及时补充。可以让孩子饮用适量的口服补液盐溶液，以预防脱水。
2.调整饮食：如果孩子还在母乳喂养阶段，可以继续哺乳；如果已经开始添加辅食，可以喂一些易消化的食物，如米粥、面条等。避免给孩子食用油腻、辛辣、刺激性食物。
3.注意卫生：保持孩子的手卫生，经常给孩子洗手，避免病从口入。同时，要注意食品卫生，餐具要消毒，水果和蔬菜要清洗干净。
4.观察病情：注意观察孩子的病情变化，如是否出现发热、呕吐、腹痛等症状。如果症状加重或持续时间较长，应及时就医。
5.药物治疗：如果孩子拉肚子拉水的情况较为严重，可以在医生的指导下使用药物治疗，如蒙脱石散、双歧杆菌四联活菌片等。
6.就医治疗：如果孩子出现脱水症状，如皮肤干燥、眼窝凹陷、尿量减少等，应立即就医，进行静脉补液治疗。
需要注意的是，以上建议仅供参考，如果孩子的症状持续不缓解或出现其他异常情况，应及时就医，以便获得更专业的治疗建议。同时，在日常生活中，要注意孩子的饮食卫生，避免食用不洁食物，加强锻炼，提高孩子的免疫力。