如果吃了野生菌中毒，应立即采取以下措施：
1.立即就医：如果食用野生菌后出现不适症状，如恶心、呕吐、腹痛、腹泻、头晕、头痛等，应立即就医。在等待医疗救助的过程中，可以采取以下措施：
催吐：如果食用野生菌的时间较短，可以通过催吐的方式将毒素排出体外。可以使用手指或筷子等物品刺激舌根，引起呕吐。
洗胃：如果食用野生菌的时间较长，已经超过6小时，催吐效果可能不佳，可以进行洗胃。洗胃可以将胃内的毒素清除，减少毒素的吸收。
导泻：如果食用野生菌的时间较长，已经超过12小时，洗胃和催吐效果可能不佳，可以使用泻药进行导泻，将毒素排出体外。
2.保留样本：在就医时，应尽量保留食用的野生菌样本，以便医生进行鉴定和治疗。
3.配合治疗：在就医后，应积极配合医生的治疗，按照医生的建议进行治疗。治疗方法包括洗胃、灌肠、输液等，以促进毒素的排出和身体的恢复。
4.注意观察：在治疗过程中，应注意观察自己的症状是否有所缓解，如果症状加重或出现新的症状，应及时告知医生。
5.饮食调整：在治疗期间，应注意饮食调整，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，多食用清淡、易消化的食物，如米粥、面条、蔬菜等。
需要注意的是，野生菌中毒的症状和严重程度因人而异，如果症状严重或出现严重的并发症，应及时就医，并在医生的指导下进行治疗。同时，在食用野生菌时，应选择正规的渠道购买，并注意食用方法和食用量，避免食用有毒的野生菌。