大人积食可能会出现以下症状：
1.食欲不振：积食会导致胃肠功能紊乱，影响食欲，出现不想吃饭、食量减少等症状。
2.腹胀腹痛：食物在胃肠道内积聚，会导致腹胀、腹痛，尤其是在进食后更为明显。
3.口臭：积食会导致消化不良，食物在胃内发酵产生异味，从而引起口臭。
4.便秘：积食会使肠道蠕动减慢，导致便秘，粪便在肠道内停留时间过长，还会引起肛裂、痔疮等肛肠疾病。
5.舌苔厚腻：积食会导致脾胃功能失调，舌苔会变得厚腻，有时还会出现黄腻苔。
6.精神不振：积食会影响身体的营养吸收，导致精神不振、疲劳、乏力等症状。
7.其他症状：积食还可能引起咳嗽、痰多、发热等症状，尤其是在儿童中更为常见。
需要注意的是，以上症状并非积食所特有，其他疾病也可能出现类似症状。如果出现上述症状，建议及时就医，明确诊断，并进行相应的治疗。同时，在日常生活中，要注意饮食健康，避免暴饮暴食，多吃蔬菜水果，少吃油腻、辛辣等刺激性食物，保持适量的运动，有助于促进消化。