孕妇能否使用鼻炎药需要根据具体情况来决定，一般不建议孕妇自行使用鼻炎药。鼻炎药分为很多种，有些鼻炎药含有麻黄碱、苯海拉明等成分，这些成分可能会对胎儿产生不良影响，甚至导致胎儿畸形。因此，在使用鼻炎药之前，孕妇应该咨询医生的意见，了解药物的成分、安全性以及使用方法。
如果孕妇的鼻炎症状较轻，可以通过以下方法来缓解：
1.保持鼻腔清洁：使用生理盐水或鼻腔喷雾剂清洗鼻腔，去除鼻腔内的分泌物和过敏原，减轻炎症。
2.避免过敏原：尽量避免接触过敏原，如花粉、灰尘、螨虫等。可以使用空气净化器、防尘螨床垫和枕头等。
3.保持室内湿润：使用加湿器增加室内空气湿度，缓解鼻腔干燥和不适。
4.饮食调整：避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，多吃蔬菜水果，保持营养均衡。
5.适当运动：适当的运动可以增强身体免疫力，缓解鼻炎症状。
如果孕妇的鼻炎症状严重，影响到生活和健康，医生可能会建议使用一些安全的鼻炎药。这些药物通常是局部使用的鼻腔喷雾剂或滴剂，如糖皮质激素。糖皮质激素可以减轻炎症反应，但也需要在医生的指导下使用，并且使用时间不宜过长。
总之，孕妇在使用鼻炎药之前，应该咨询医生的意见，了解药物的安全性和使用方法。同时，也应该注意保持鼻腔清洁、避免过敏原、保持室内湿润、饮食调整和适当运动等，以缓解鼻炎症状。如果鼻炎症状加重或出现其他不适，应该及时就医。