一、非药物治疗
1.休息与制动：急性期应尽量卧床休息，减少患肢活动，避免久坐、久站及弯腰负重等增加神经压迫的动作，以减轻神经根水肿，缓解疼痛症状。
2.物理治疗：
-热敷：利用温热效应促进局部血液循环，缓解肌肉痉挛，一般可每日热敷2-3次，每次15-20分钟，但皮肤感觉异常或有破损者慎用。
-理疗：超短波、红外线等理疗方法可改善局部血液循环，减轻炎症水肿，减轻神经压迫，疗程需根据病情遵医嘱确定。
3.康复锻炼：在疼痛缓解期可进行适度的核心肌群（如腹部、背部肌肉）锻炼以及下肢肌肉拉伸锻炼，增强腰部和下肢稳定性，如仰卧位直腿抬高训练等，但需遵循循序渐进原则，避免因过度运动加重神经损伤。
二、药物治疗
常用非甾体抗炎药，如[具体非甾体抗炎药]，可通过抑制炎症介质合成减轻炎症疼痛，但不同人群用药需注意差异，例如老年人使用时需警惕胃肠道出血等风险，应在医生评估下谨慎选用。
三、手术治疗
对于保守治疗无效、神经压迫严重（如出现进行性肌肉无力、感觉减退等）的患者可考虑手术治疗，如神经减压术等。但手术存在一定风险，需严格评估患者病情、身体状况等后决定是否实施。
四、特殊人群注意事项
1.儿童：儿童坐骨神经疼相对少见，若发生多与先天畸形等因素相关，治疗优先采用非手术方法，如严格制动、温和物理治疗等，避免采用可能影响儿童生长发育的侵入性治疗。
2.孕妇：孕妇出现坐骨神经疼时，需优先选择对胎儿无明显影响的治疗方式，如安全的物理治疗（在医生指导下进行），用药需极其谨慎，避免使用可能致畸或影响胎儿的药物。
3.老年人：老年人常合并多种基础疾病，如心血管疾病、糖尿病等，在治疗坐骨神经疼时，药物选择需充分评估基础疾病对用药的影响，权衡药物风险与效益，非药物治疗应更注重安全性和耐受性。