皮肤晒黑后，想要美白可以采取以下方法：
1.防晒：使用防晒霜、遮阳伞、戴帽子等，避免紫外线对皮肤的伤害，减少黑色素的生成。
2.保湿：皮肤晒后会变得干燥，需要及时补充水分，使用保湿乳液、面霜等，保持皮肤的水润。
3.美白精华：使用含有美白成分的精华液，如维生素C、熊果苷、烟酰胺等，抑制黑色素的生成，加速黑色素的代谢。
4.果酸换肤：使用高浓度的果酸或水杨酸进行皮肤角质的剥离作用，促使老化角质层脱落，加速角质细胞及少部分上层表皮细胞的更新速度，促进真皮层内弹性纤维增生，对浅层痘疤有较好疗效，也能改善毛孔粗大，但需经多次疗程治疗后才能消除痘疤，但优点是副作用小。
5.光子嫩肤：强脉冲光作用于皮肤后产生的光化学作用，使真皮层的胶原纤维和弹力纤维内部产生分子结构的化学变化，恢复原有弹性。另外，其所产生的光热作用，可增强血管功能，使循环改善，从而达到消除皱纹，缩小毛孔的治疗效果。
6.水光针：水光针是通过微针将肌肤需要的营养物质直接输入皮肤底层，能够有效改善暗沉粗糙的皮肤，达到美白的效果。
7.激光美白：激光美白是一种非剥脱性的美白方法，通过特定的波长激光作用于皮肤深层，击碎黑色素，通过人体的代谢排出体外，从而达到美白的效果。
需要注意的是，不同的美白方法适用于不同的人群，需要根据自己的肤质和需求选择合适的方法。同时，美白需要长期坚持，不能期望一蹴而就。在日常生活中，还需要注意饮食健康、作息规律，保持良好的心态，这样才能让皮肤更加健康美白。
对于敏感肌肤的人群，在选择美白方法时需要更加谨慎。一些美白产品可能会含有刺激性成分，导致皮肤过敏或不适。因此，建议敏感肌肤的人群在选择美白产品时，先进行局部试用，观察是否有过敏反应。如果出现过敏症状，应立即停止使用，并寻求医生的帮助。
此外，对于一些天生肤色较深的人群，美白可能需要更长的时间和更多的努力。在追求美白的过程中，不要过于追求白皙的肤色，而忽略了皮肤的健康。保持皮肤的健康和自然，才是最重要的。