发烧时出汗不一定就好了。一般来说，体温在38.5℃以下，通过适当出汗可能会帮助体温下降，但这只是其中一个过程。
出汗对退烧的作用
短暂降温表现：当人体发烧时，身体通过出汗的方式散热，汗液蒸发会带走一部分热量，能让体温在短时间内有所下降。比如普通感冒引起的轻度发烧，有些人通过多喝温水后微微出汗，体温可能会从38℃左右降到37.5℃左右。并非绝对治愈标志：但出汗并不意味着发烧就完全好了。如果是感染比较严重的情况，比如肺炎引起的发烧，可能只是出汗后体温暂时下降，之后还会再次升高。因为根本的感染没有得到控制，单纯靠出汗不能让发烧彻底痊愈。
出汗后的注意事项
及时补充水分：出汗会导致身体丢失水分，所以出汗后要及时补充水分。可以喝一些温开水，每天至少补充1500~2000毫升的水，防止脱水。比如可以每隔15~20分钟喝100~200毫升的水。避免再次着凉：出汗时毛孔是张开的，这时候要注意保暖，不能马上吹冷风或者洗冷水澡，否则容易再次着凉，导致发烧反复或者加重病情。比如出汗后应该先用干爽的毛巾把汗水擦干，然后穿上合适厚度的衣物。
不同发烧情况出汗的差异
普通感冒发烧：普通感冒引起的发烧，出汗后体温可能会有波动，但一般来说，如果感冒不严重，经过休息和适当处理，出汗后体温能逐渐恢复正常。通常感冒病程在1周左右，出汗只是其中帮助散热的一个环节。感染性疾病发烧：像细菌感染引起的肺炎、肾盂肾炎等导致的发烧，出汗往往只是体温调节的一个表现，还需要针对感染的病原体进行治疗，比如细菌感染需要使用抗生素等药物，单纯靠出汗无法治愈疾病。如果是病毒感染引起的发烧，如流感，出汗后可能体温会有暂时下降，但病毒感染也需要一定的时间恢复，并且要注意休息等。