孕期计算预产期怎么算

预产期主要的计算方法是根据末次月经的第一天起开始计算，月份加9或减3，日期加7。例如，末次月经的第一天是2023年1月1日，那么预产期则为2023年10月8日。

需要注意的是，这只是一个大致的估计，实际的生产日期可能会提前或推迟1~2周，这都是正常的现象。如果孕妇的末次月经日期记不清楚或哺乳期闭经，以及身体、器官有特殊情况时，需要医生通过B超等其他手段来估算预产期。