眼睛看东西雾蒙蒙可能是由多种原因引起的，以下是一些可能的原因和建议：
1.白内障：白内障是一种常见的眼部疾病，主要发生在老年人中。它会导致晶状体混浊，从而影响视力。白内障的症状包括视力模糊、雾感、色彩变淡等。如果您怀疑自己患有白内障，应及时就医，进行眼科检查。如果确诊为白内障，可能需要手术治疗。
2.青光眼：青光眼是一种视神经疾病，可导致视神经损伤和视野缺损。其症状包括眼睛疼痛、头痛、视力模糊、雾感等。如果您有青光眼家族史、糖尿病、高血压等疾病，或者经常出现眼睛疼痛、头痛等症状，应及时就医，进行眼科检查。青光眼的治疗通常包括药物治疗、激光治疗和手术治疗等。
3.糖尿病视网膜病变：糖尿病患者可能会出现视网膜病变，这是糖尿病的常见并发症之一。视网膜病变会导致视网膜血管受损，从而影响视力。糖尿病视网膜病变的症状包括视力模糊、视野缺损、眼前黑影等。如果您患有糖尿病，应定期进行眼科检查，以及时发现和治疗视网膜病变。
4.年龄相关性黄斑变性：年龄相关性黄斑变性是一种常见的眼部疾病，主要影响老年人的中央视力。其症状包括视力模糊、中央暗点、视物变形等。如果您年龄较大，且有眼部疾病家族史，应及时就医，进行眼科检查。年龄相关性黄斑变性的治疗方法包括光凝、激光治疗、药物治疗和手术治疗等。
5.其他原因：眼睛看东西雾蒙蒙还可能是由其他眼部疾病引起的，如角膜炎、虹膜炎、玻璃体混浊等。此外，长期使用电脑、手机等电子设备，以及过度用眼、屈光不正等也可能导致视力模糊。
如果您出现眼睛看东西雾蒙蒙的症状，应及时就医，进行全面的眼科检查，以确定病因并采取相应的治疗措施。同时，应注意眼部卫生，避免长时间用眼，保持良好的用眼习惯。对于老年人和患有眼部疾病的人群，应定期进行眼科检查，以便早发现、早治疗。