两乳房中间的穴位是膻中穴。
膻中穴是人体的穴位，位于前正中线上，平第4肋间，两乳头连线的中点。膻中穴是心包经经气聚集之处，又是任脉、足太阴、足少阴、手太阳、手少阳经的交会穴，能理气活血通络、调节神经功能和消化系统功能等。
按摩膻中穴可以采用按法、揉法、推法、叩击法等。按摩时，可以用拇指或中指的指腹，由轻到重，逐渐加压，以局部有酸胀感和轻度温热感为度。按摩膻中穴可以缓解胸闷、咳喘、胸痛、心悸、心烦等症状，还可以改善睡眠、调节情绪。
需要注意的是，按摩膻中穴虽然有一定的保健作用，但不能替代药物治疗。如果有疾病，应及时就医，遵医嘱进行治疗。同时，按摩膻中穴时要注意力度和时间，避免过度刺激。