当子宫内膜厚度达到12mm时却没有例假来临，可能是由多种原因引起的。以下是一些可能的情况和建议：
1.怀孕：怀孕是子宫内膜增厚但没有例假的最常见原因之一。如果有性生活，应进行怀孕测试或咨询医生进行更准确的诊断。
2.激素失衡：激素失衡可能导致子宫内膜增厚和例假失调。常见的激素问题包括多囊卵巢综合征、高泌乳素血症或甲状腺功能异常等。医生可能会进行激素检查以确定具体原因，并制定相应的治疗方案。
3.子宫内膜息肉、肌瘤或其他病变：子宫内膜息肉、肌瘤或其他结构性问题可能导致子宫内膜增厚和例假异常。医生可能会建议进行超声检查或其他进一步的检查以确定病因，并根据情况决定是否需要治疗。
4.绝经期：随着年龄的增长，卵巢功能逐渐下降，女性可能进入绝经期。绝经期前后可能会出现例假不规律或停经的情况。
5.压力、体重变化或生活方式因素：长期的高压力、体重波动或不健康的生活方式（如缺乏运动、饮食不规律）可能影响激素平衡，导致例假问题。调整生活方式、减轻压力和保持健康的饮食习惯可能有助于改善情况。
6.药物影响：某些药物，如避孕药、激素替代疗法或某些精神类药物，可能影响例假。如果正在服用药物，应咨询医生是否与例假问题有关。
对于子宫内膜增厚但没有例假的情况，建议及时咨询医生进行详细的评估和诊断。医生会根据个人情况进行个体化的治疗建议。以下是一些一般的建议：
1.就医检查：医生会进行详细的身体检查、激素测定和可能的影像学检查，以确定具体原因。
2.遵循医生建议：根据诊断结果，医生可能会制定相应的治疗方案。这可能包括药物治疗、手术治疗或其他干预措施。务必遵循医生的建议，并按时进行复诊。
3.生活方式调整：除了就医治疗外，保持健康的生活方式也很重要。包括均衡饮食、适量运动、减少压力、规律作息等。
4.注意身体变化：定期自我观察身体变化，如有无异常出血、疼痛等不适症状。如有异常应及时告知医生。
需要注意的是，每个人的情况都是独特的，因此治疗方案应根据具体情况制定。如果对例假问题有任何疑虑或担忧，应及时咨询专业医生的意见。此外，如果是青春期或绝经期的女性出现例假异常，医生可能会更密切地关注和管理。
总之，子宫内膜增厚但没有例假需要引起重视，及时就医并遵循医生的建议进行治疗是关键。早期诊断和适当的治疗可以帮助恢复正常的例假周期和生殖健康。